डिप्रेशन से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

डिप्रेशन एक आम और गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। जबकि गंभीर डिप्रेशन को प्रबंधित करने के लिए पेशेवर उपचार...

Depression in Hindi- जाने लक्षण और कारण

डिप्रेशन (depression) जिसे हिंदी में अवसाद (Depression in Hindi) के नाम से जाना जाता हैं, एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो लगातार आपके उदासी का कारण बनती है...

अवसाद (डिप्रेशन) से मुक्ति पाने के 15 कारगर तरीके

आज के समय में अवसाद सबसे आम मूड विकारों में से एक है। यह लगातार उदासी का कारण बनता है और व्यक्ति की अपनी दैनिक गतिविधियों को करने की...

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