Retroactive Jealousy- Causes, Symptoms & Coping Strategies
Retroactive jealousy is an obsession with the past of a romantic relationship. It could have something to do with their past relationships or the things they did in those...
क्या आपका बच्चा मोबाइल फोन का आदी हो रहा है? विशेषज्ञ इससे छुटकारा पाने के तरीके बता रहे हैं
आज के डिजिटल युग में, मोबाइल फोन हमारे जीवन का अभिन्न अंग बन गए हैं। हालाँकि वे सूचना और संचार तक आसान पहुँच सहित कई लाभ प्रदान करते हैं,...
मेनिया बीमारी कितने दिन तक रहता है?
मेनिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें मूड, ऊर्जा और गतिविधि का स्तर बढ़ जाता है जो अक्सर द्विध्रुवी विकार से जुड़ा होता है। मेनिया की अवधि और प्रभाव को...
डिप्रेशन से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
डिप्रेशन एक आम और गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। जबकि गंभीर डिप्रेशन को प्रबंधित करने के लिए पेशेवर उपचार...
Handling Remote Work: 11 Successful Strategies for Mental Health
Remote employment has grown popular in the current digital era, providing many people with flexibility and convenience. But this flexibility also presents special difficulties, especially when it comes to...
Emotional Breakdown- Signs, Symptoms, and Coping Strategies
“Emotional breakdown” is often casually used to describe feeling overwhelmed and stressed. However, a true emotional breakdown in terms of mental health signifies a more serious state of mental...
12 Effective Ways to Give Your Mind a Detox
Emoneeds provides 12 methods to detox your mind from stress and information overload, including mindfulness, exercise, quality sleep, limiting screen time, nature exposure, deep breathing, healthy eating, gratitude, creative...
What is Drug Addiction- Signs and Symptoms
Drug addiction, often referred to as substance use disorder, is a chronic condition characterized by an overwhelming urge to use drugs, despite knowing their harmful effects. It is not...
नर्वस ब्रेकडाउन – लक्षण, कारण और उपचार
नर्वस ब्रेकडाउन, जिसे अक्सर मानसिक ब्रेकडाउन कहा जाता है, मानसिक या भावनात्मक तनाव से उत्पन एक मानसिक स्वास्थ समस्या है। इस लेख में हम नर्वस ब्रेकडाउन के लक्षणों, कारणों...
15 Tips To Improve Mental Breakdown
Are you feeling overwhelmed, unable to cope, or on the verge of a mental breakdown? A mental breakdown, often characterized by severe stress, anxiety, and emotional exhaustion, can feel...